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コミュ障で死にたい・・・。悩みを解消する3つの行動と掲示板まとめ

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コミュ障で死にたい

コミュ障で死にたい・・・。そんな時は、頑張らなくていいんです。

私もコミュ障が原因で「つらい・死にたい」と悩んでいた時期がありました。そんな時に私が取った3つの行動を紹介します。「コミュ障で死にたい」と悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。

はじめに

よく「死ぬのはカンタン。逃げるな、とにかく頑張れ!」と不親切なアドバイスをする方が多いですが、死ぬことはカンタンではありません。

また、死んだら楽という意見も間違いです。死んだら “無” です。何もありません。楽しいことも悲しいことも何一つ感じることはありません。

もし死にたいと悩んでいるなら、無理に今の環境で頑張ろうとせず、居場所を変えればいいんです。それは逃げることにはなりません。

行動1「通信制高校に転校する」

通信制高校に転校する

もしあなたが学生で、学校でのいじめや人間関係に悩み、コミュ障で死にたい・・・。と悩んでいるなら、通信制高校に転校することをおすすめします。

無理して今の環境で頑張らなくていいんです。死ぬことだけは絶対にしないでください。あなたが死んでも、いじめてる相手が喜ぶだけです。

居場所は一つだけではありません。また、今の場所から移ることは逃げることでもありません。自分の居場所を見つけること、それが人生です。

心配かけたくないという思いから、親には相談しにくいかもしれませんが、あなたが “死ぬこと” が親にとって一番辛いことです。今まで大切に育ててくれた両親に、そんな思いだけはさせないでください。

行動2「会社を辞める」

会社を辞める

もしあなたが社会人で、職場での陰湿ないじめや嫌がらせなど、コミュ障で死にたい・・・。と悩んでいるなら、今の職場を辞めることをおすすめします。

昨今の電通問題ではありませんが、モラハラや過労などで自殺する痛ましい事件が相次いでおり、本当に心が痛みます。

あなたが死んでも会社の人間は悲しみません。むしろ1年もしたら忘れるでしょう。残念ながらそれが会社と言うものです。そんな白状な人のせいで、あなたの大切な命を投げ出さないでください

私が勤めていた会社でも、パワハラと過剰な時間外労働で命を落とした先輩がいました。パワハラの張本人である社長はじめ、その同僚はお墓参りにも来ません・・・。

自分が死んでも誰も苦しまないなんて、そっちの方が腹が立ちませんか?そう思ったら、死ぬという選択肢がなくなりました。ただ、その会社を辞めればいいだけです。

行動3「人に話す」

人に話す

もしあなたがコミュ障で死にたい・・・。と悩んでいるなら、その思いを人に話すことで心が軽くなります

親や友だち、カウンセラーやいじめの相談窓口、同じ悩みを持った方が集う掲示板など、自分が話しやすい相手に相談してみましょう。

次から、相談窓口や掲示板を紹介します。

相談窓口/掲示板まとめ

もし、コミュ障で死にたいと悩んでいるなら、以下で紹介する相談窓口/掲示板で相談してみましょう。

24時間子供SOSダイヤル

文部科学省が設置する、悩みの相談窓口です。いじめやその他の悩み全般を相談できる24時間対応可能なSOSダイヤルに相談してみましょう。

TEL:0120-0-78310(なやみいおう)

ココトモ

ココトモは、心の悩みを相談できる掲示板です。

URL:http://kokotomo.com/bbs/mental/

死にたい人集まれ(´・ω・`)|人生の悩みまとめサイト

人生の悩みまとめサイトのスレ「死にたい人集まれ(´・ω・`)」はいじめやコミュ障で死にたいと悩んでいる人が集う、人生の悩み掲示板です。

URL:http://sinitaiyo.doorblog.jp/archives/1000329504.html

カレッジライフハッキング

カレッジライフハッキングのスレ「【驚愕】コミュ障なのにコミュニケーション取らないと寂しくて死にそうになる・・・・」は、その名の通りコミュ障で死にたいと悩んでいる人が集う掲示板です。

URL:http://college2ch.blomaga.jp/articles/42302.html

コミュ障にしか分からない苦労挙げてけ

ぶる速-VIPのスレ「コミュ障にしか分からない苦労挙げてけ」は、コミュ障で死にたいと悩んでいる人が集う掲示板です。

URL:http://burusoku-vip.com/archives/1601437.html

はぁ・・・コミュ障過ぎて人生辛い・・・しにたい・・・

イケイケ速報のスレ「はぁ・・・コミュ障過ぎて人生辛い・・・しにたい・・・」は、コミュ障すぎて死にたいと悩んでいる人が集う掲示板です。

URL:http://ikeike2ch.jp/archives/35549430.html

コミュ障は治そうとするから治らない

はてなダイアリー「コミュ障は治そうとするから治らない」は、コミュ障を解消するための方法が書かれています。

URL:http://anond.hatelabo.jp/20110828160011

「コミュ障は治そうとするな」

  • コミュニケーションに関するtipsは捨てる
  • コミュ障がデフォだと思って、後に引きずらない
  • 自分に自信がないやつは、外見磨くのやめろ
  • でもって、コミュ障について考えない、調べない
  • コミュ障について考えなければ、あと腐れしない、すぐに気分を入れ替えられる
  • 彼女がいないコンプレックスなんて捨ててしまえ。
  • で、他人に媚びるな

Yahoo!知恵袋

「コミュ障すぎて死にたい」とYahoo!知恵袋の相談を紹介します。

URL:http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13144759653

コミュ障すぎて死にたいです。

疲れました。
自分に自信がなくて、常に死にたくて
皆と比べて私はなんて惨めな存在なのかと
涙が止まりません。ほとんど鬱です。

いろんな方に相談しました。
親は私の性格を考慮して退職を進めました。
ですが、二ヶ月後は配属し環境がかわるかと思うと退職に踏み切れません。

愚痴のような悩みで申し訳ないのですが、
なにか現状をのりきれる考えやアドバイスを
お願いします。

教えて!goo

「コミュ障を治したい」と教えて!gooでの相談を紹介します。

URL:https://oshiete.goo.ne.jp/qa/7639190.html

このコミュ障・根暗はもう治りませんか?

≪悩み≫
・会話が苦痛。自然体にしていると会話が続かない。
・何を話していいか分からない。
・自分と話していても、相手はつまらなさそうと感じる。
・何が楽しい話題なのか、何を話せばお互いに楽しいのか分からない。
・何で自分がコミュ障なのかが分からない。
・人に興味を持てと言われても、どうすれば持てるのか分からない。
・自分がしている会話が正しいのかが分からない。
・話せば話すだけ嫌われると思うから、ますます話すのが嫌いになってしまう。
なら、嫌われることを構わずに話しかければいいかというと、それも全く解決にならない。
会話をしたらしたで、だからこそ、一方的な人間関係を感じて、会話を嫌いになってしまった過去がある。
お願いします。

まとめ

「コミュ障で死にたい・・・」と悩んでいる方は、今の環境で頑張ろうとしないでください。そして、死ぬという選択肢だけは絶対に選ばないでください

ここで紹介した方法や、掲示板などで相談をして、解決策を見つけましょう。私も居場所を変えたら、友だちができて、今では楽しく生きています。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

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